紫外線によるシミや、火傷などの外傷、薬品や金属などによるアレルギーで色素沈着しているケースなど、シミにはさまざまな要因があります。
日焼けによるシミが最も多い悩みというか、世の女性たちが一番気にしているところではないかと思います。
皮膚内で生成されるメラニン色素は、通常はターンオーバーの過程で体の外に排出されます。
しかし、加齢や疲労・ストレス、睡眠不足などによってターンオーバーがスムーズに行われなかったりすると、メラニンがお肌に残ってしまいしみとなってしまうんですね。
シミは紫外線を浴びることで起こると思われがちですが、実は疲労やストレス、睡眠不足、飲酒、喫煙といった生活習慣が影響して、色素沈着を引き起こしていることもあるのです。