腰痛の原因は、本当にさまざまです。
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱菅狭窄症といった骨の病気が原因で辛い腰痛が起きることがありますが、他にも、過度な運動による筋肉の疲労や、加齢、姿勢の悪さが関係していることもあります。
いつも重い荷物を持つ仕事をしている人や、車を長時間運転する人など、常に腰に負担をかけていると腰痛を起こしやすいかもしれません。
ぎっくり腰は「魔女の一撃」?!
重い荷物を持ち上げたり、体をひねった時などに、急激に強い痛みが起こる「ぎっくり腰」。
あまりに強い痛みが急に起こるため「魔女の一撃」とも言われています。
自力で歩けない、座れななど、身体の動きが自由に取れなくなり、非常に強い痛みが出るのが特徴ですが、ぎっくり腰を起こす要因は、まだよく分かっていないんだそうです。
自力で動けないほど痛みが強い場合は、しばらく安静にした後、専門医を受診してください。